清溪饭堂承包提示:秋天不妨喝茶,日常清理肠胃
春夏养阳、秋冬养阴,秋季气温舒爽,比起刚刚过去的夏季,实在是太舒适了,但是在舒适的同时,也出现了一些由于秋燥、秋湿造成的问题,清溪饭堂承包提示此时不妨喝喝茶,日常清理肠胃。
1、红茶
秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。
2、黑茶
黑茶可以降血脂、降血糖,而且还可以降血压,糖尿病人多喝黑茶很有好处。秋季常喝黑茶能够杀菌消炎,治疗肠胃疾病,同时黑茶还能延缓衰老。
3、荷叶茶
荷叶茶排毒利尿,是帮助减肥的利器。
4、茉莉花茶
茉莉花茶又名茉莉香片,是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种,既有茉莉花馥郁鲜灵的芳香,又具有绿茶的清爽滋味。
5、菊花茶
秋天气候干燥,难免会眼睛干涩,菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用,而菊花茶同样具有降血脂、降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋阴补肾,起到益精明目的作用。
6、杜仲茶
杜仲茶可以补肝肾、降血压、血脂、美容养颜和帮助睡眠等功效,多喝杜仲茶对失眠多梦、三高的人很有好处,经常失眠的人可以在睡觉前喝一杯。
7、白茶
白茶味甘性平,一年四季都可饮用。白茶制作工艺比较简单,保留在茶叶中的营养成分更丰富,所以秋季喝白茶更有益于人的身体健康。
东莞市腾裕膳食管理服务有限公司创始于2008年,专业承接大中小型工厂、学校、企事业单位及酒店等食堂承包、农副产品配送、以及饭堂设计等业务,是一家具有丰富经验的专业膳食管理服务公司,致力于为客户提供100%优质的服务。
本文源自:http://www.tengyus.com
最新资讯
- 清溪饭堂承包提示:秋天不妨喝茶,日常清理肠胃
- 东莞膳食公司提醒:秋季吃这5种水果,缓解肝火旺!
- 桥头饭堂承包分享糖醋排骨的制作方法
- 东莞饭堂承包列出8种提神食物,躲过秋困!
- 清溪饭堂承包讲解做鲫鱼汤有三要点
- 东莞饭堂承包分享秋季10种食物养胃!
- 桥头食堂承包揭秘空腹时,再饿也不能吃的7种水果
- 清溪食堂承包分享吃玉米原来可以减肥,还可以抗衰老!
- 虎门承包饭堂承包分享糖尿病人可以喝什么饮料?
- 东莞膳食公司解析油炸食品真的是胆结石的罪魁祸首吗?
腾裕食品超市
最新食品
同类文章排行
- 清溪饭堂承包提示:秋天不妨喝茶,日常清理肠胃
- 东莞膳食公司提醒:秋季吃这5种水果,缓解肝火旺!
- 桥头饭堂承包分享糖醋排骨的制作方法
- 东莞饭堂承包列出8种提神食物,躲过秋困!
- 清溪饭堂承包讲解做鲫鱼汤有三要点
- 东莞饭堂承包分享秋季10种食物养胃!
- 桥头食堂承包揭秘空腹时,再饿也不能吃的7种水果
- 清溪食堂承包分享吃玉米原来可以减肥,还可以抗衰老!
- 虎门承包饭堂承包分享糖尿病人可以喝什么饮料?
- 东莞膳食公司解析油炸食品真的是胆结石的罪魁祸首吗?