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虎门饭堂承包分享初秋时节,吃这些蔬菜可防病

文章出处:中优网络责任编辑:客服部人气:发表时间:2018-08-16 15:25:18【

虽然已经立秋了,但是天气还是非常热的,那么初秋时节适合吃什么蔬菜呢?秋季养生有什么是需要注意的吗?今天就跟虎门饭堂砂包来了解一下适合秋季吃的蔬菜吧!


1、多吃生菜和苦瓜预防痘痘


2、多吃韭菜和香菜预防消化不良


3、多吃黄秋葵强肾


4、多吃花椰菜预防感冒


5、多吃菠菜和西红柿防止上火

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