桥头食堂承包公司介绍三款适合秋天的养生茶
秋季天气干燥,适合通过喝茶来缓解干燥,秋季多喝茶可以润肺去燥。那么秋季适合喝什么茶呢?下面桥头食堂承包公司介绍三款适合秋天的养生茶。
1、罗汉果茶
材料:罗汉果1个。
做法:罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服。
功效:罗汉果茶也是适合男性的养生茶之一,因为现在很大一部分男士都喜欢吸烟,吸烟对肺部的伤害非常大,而且会常常引起咳嗽症状,所以对于吸烟男来说,常喝罗汉果茶会有效帮助清咽利喉,强效养生。
2、桑杏茶
材料:桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克,山栀6克,梨皮30克。
做法:将以上所有材料放入锅中煎水代茶饮。
功效:轻宣燥热,润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症
3、萝卜茶
材料:白萝卜100克,茶叶5克,少量食盐。
做法:先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味,再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。每天两次,不拘时限。
功效:白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,这款秋季养生茶有清热化痰功效,配茶饮用能清肺热、化痰湿,少加食盐既可调味,又可清肺消炎。
东莞市腾裕膳食管理服务有限公司经政府批准注册成立,座落在东莞市樟木头镇,专业从事大中小型企业食堂承包,是一家具有丰富经验的专业饮食管理服务公司。东莞市腾裕膳食管理服务有限公司经政府批准注册成立,座落在东莞市樟木头镇,专业从事大中小型企业食堂承包,是一家具有丰富经验的专业饮食管理服务公司。
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