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东莞市腾裕膳食管理服务有限公司
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晚餐

宫保鸡丁

宫保鸡丁
主料:鸡胸脯肉180克
配料:油炸花生仁20克(去皮)、干辣椒8个、生姜5克、葱5克
 
调料1:水淀粉1大匙、清水1大匙、鸡精少许、白糖1/2小匙、醋1小匙、酱油1小匙、料酒1小
               匙、芝麻油0.3小匙、辣椒油1小匙、盐适量

 
调料2:酱油1小匙、料酒1/2小匙、生粉1/2小匙、芝麻油1小匙
做法:
  1.准备好原料,将调料A全部放入小碗中,拌匀成调味汁
  2.鸡脯肉洗净后切成丁状, 放入调味料B,拌匀腌制20分钟
  3.干辣椒剪成小段,去籽,葱切成段,姜切成末
  4.热锅放植物油,下入腌制好的鸡肉,快速炒至鸡肉变色后舀出
  5.锅内余油,下入干辣椒段,小火将其爆香
  6.下入姜末、葱段与步骤4炒好的鸡丁,炒匀
  7.倒入步骤1调好的调味汁,快速炒至汤汁差不多收干时关火
  8.倒入花生米,炒匀即可

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